今日で二月も終わり。
暖かい日が続き、梅のお花がとてもきれいに咲いていますね!
梅のお花はまだ寒いこの二月~お花を咲かせ、寒さに負けそうな私たちに、春がもうすぐ来るんだという希望を感じさせてくれるお花ではないでしょうか。
バッチフラワーエッセンスの中では、チェリープラムという植物がやはりこの時期に真っ白いお花を満開にします。(ベニバスモモという和名がついています。)
大きな不安に苛まれ、不安と感情がぐるぐると廻ってしまい自分で自分の感情と理性をコントロールできないのではないかと感じるようなときに、平穏な精神状態を取り戻し、バランスを取り戻すのをサポートしてくれるエッセンスと言われています。
初めてバッチフラワーエッセンスの勉強を始めたころ、自分のタイプにはこれ!こんな性格だからこれ!という風に、自分の欠点を探してはエッセンスを選んでいました。その頃は、チェリープラムは、自分には必要ないなと勝手に決めつけていたエッセンスの一つなのです。
確かにたまに感情的になることはあるけれど、さまざまな本に書いてあるように「自分が何をするかわからない」という状態が分かるような分からないような、一体いつこのエッセンスを使うのだろう?と思っていたのです。
エッセンスを取り入れながらの生活が始まり、フラワーエッセンスに対する思いが変化していくにつれ、そして植物たちと出会う機会が増えるにつれて、確かに本から得た知識はとても役に立つものではあったのですが、欠点矯正のためにエッセンスを選ぶ必要がないことが分かってきました。
もちろんこれは私個人の感じた主観でしかないのですが・・・
「自分が何をしてしまうかわからない。理性のコントロールを失う恐れに。」という本の説明に縛られる必要はなく、チェリープラムのエッセンスは意外と日常的に私たちを助けてくれるものだったのです。
例えば喧嘩した時。あまりに怒り心頭に達すれば、誰にでもこの状態は訪れる可能性がありますし、
また、女性であれば生理前には感情のコントロールが難しいと感じる時期もあります。(しかも毎月!!!)。人生の様々な出来事を経験していく中で、図らずもこのエッセンスがサポートしてくれる状況が、誰にでも訪れるのだと思います。
というわけで、最初は説明文の印象から選びにくかったエッセンスでしたが、私は生理前にいつもより気持ちのアップダウンが大きいなと感じる時に、チェリープラムに助けてもらっています。(鬱々とするときにはそれに黄色いお花のマスタードをプラスします。マスタードは心にかかる”鬱々雲”を燦々と輝く太陽の光で優しくとかしてしまうような、私たちの鬱々気分に効果的なエッセンスです。)
真っ白い梅の花を見つけると、私はいつもチェリープラムのことを思い出します。
そして、自分が理性を失うほどの出来事に見舞われても、フラワーエッセンスという強い味方がいるのだと、そんな安心感を抱きながら日々を進んでいけることを改めて幸せに感じるのでした・・・・
バッチフラワーエッセンスのセラピストが日々の出来事(仕事や人間関係、妊娠~出産まで)に役立つエッセンスの使い方や選び方などを、ダイアリーを通してご紹介します!
2011年2月28日月曜日
2011年2月18日金曜日
なかなか解消できない疲れに・・・
今週は夫婦そろって疲れが取れず、時間がないことを言い訳にしてしばらくお休みしていた、お互いの簡単な足のマッサージを再開しました。
いつもはマッサージオイルを使うのですが、昨日はちょうどキャリアオイルを切らしてしまっていました。
そこで、ちょっと贅沢に、ファイブフラワークリームを使ってマッサージをしてみたのです。
(いつもリフレクソロジーの真似事のようなマッサージをします。)
すると・・・
今朝、私のパートナーはかなりすっきり目覚めたそうです!!!
私も昨日の朝に比べれば格段の寝起きです。
二人で「これはファイブフラワーが効いたのだね♪」と改めてレスキューレメディの効果を実感したのでした。
今日は肩と、パソコンで起きた眼精疲労の結果起きている首のコリにも、
ファイブフラワーを使ってみることにします!
いつもはマッサージオイルを使うのですが、昨日はちょうどキャリアオイルを切らしてしまっていました。
そこで、ちょっと贅沢に、ファイブフラワークリームを使ってマッサージをしてみたのです。
(いつもリフレクソロジーの真似事のようなマッサージをします。)
すると・・・
今朝、私のパートナーはかなりすっきり目覚めたそうです!!!
私も昨日の朝に比べれば格段の寝起きです。
二人で「これはファイブフラワーが効いたのだね♪」と改めてレスキューレメディの効果を実感したのでした。
今日は肩と、パソコンで起きた眼精疲労の結果起きている首のコリにも、
ファイブフラワーを使ってみることにします!
2011年2月17日木曜日
ウィローでラッキーを創造する
こんにちは。
みなさまこの冬を楽しんでいらっしゃいますか?
私のお家の周りでは先日、ちょっとまとまった雪が降りました。
道路もすっかり雪に埋まり、お仕事に行けるのかなどいつものように不安にかられました。
しかし、そんな雪の日に、私は素敵なことを再確認したのです。
実は今オーストラリアのお友達が我が家に一か月間、滞在しているのですが、
私たち夫婦が雪について不安ばかりを口にしていたときのこと・・・・
彼女がスカイプで、オーストラリアの両親に雪のことを報告していたのです。
「本当に世界中がピュアになっているわ!」「天使が羽を降らしているみたい!」
「私は世界一ラッキーよ!こんなきれいな日にここにいるんだもん!!」
私たち夫婦は顔を見合わせ、自分たちの発想がいかにネガティブだったかを思い知りました。
雪の美しさを楽しみ、喜ぶこともできるのに、雪がもたらすネガティブな部分にのみフォーカスしていたのです。なんと勿体ないことでしょう!!!
人生に起きることはすべて中立で、それを何の機会にするのかこそが私たちに任されている部分であると、そのことを再確認したのです。
私はここのところ、ずっとウィローという柳のエッセンスを飲んでいました。
(「なんで私ばっかりこんな目に??」というような被害者意識にさいなまれているときに使うエッセンスです。)私にとってはアンラッキーなことが続いているように感じていたからです。
飲み始めて二日目、雪が降り、こんな小さな出来事ですが、一気に私は全然被害者ではない!と強く感じることができたのです。
そんなわけで、今日も夜は雪みたいよ、という仕事場の仲間の暗い口調にも関わらず、私は雪が空から降りてくるのを楽しもうと思っています。
周りの人が幸せそうでうらやましかったり、自分ばかりがひどい目にあっているなど、そういう気持ちにさいなまれることは誰にもあることです。ウィローのエッセンスは、そのためにあります。与えられることのすべてを自分にとってのギフトに変えてしまう、そんな素敵なエッセンスです。
みなさまこの冬を楽しんでいらっしゃいますか?
私のお家の周りでは先日、ちょっとまとまった雪が降りました。
道路もすっかり雪に埋まり、お仕事に行けるのかなどいつものように不安にかられました。
しかし、そんな雪の日に、私は素敵なことを再確認したのです。
実は今オーストラリアのお友達が我が家に一か月間、滞在しているのですが、
私たち夫婦が雪について不安ばかりを口にしていたときのこと・・・・
彼女がスカイプで、オーストラリアの両親に雪のことを報告していたのです。
「本当に世界中がピュアになっているわ!」「天使が羽を降らしているみたい!」
「私は世界一ラッキーよ!こんなきれいな日にここにいるんだもん!!」
私たち夫婦は顔を見合わせ、自分たちの発想がいかにネガティブだったかを思い知りました。
雪の美しさを楽しみ、喜ぶこともできるのに、雪がもたらすネガティブな部分にのみフォーカスしていたのです。なんと勿体ないことでしょう!!!
人生に起きることはすべて中立で、それを何の機会にするのかこそが私たちに任されている部分であると、そのことを再確認したのです。
私はここのところ、ずっとウィローという柳のエッセンスを飲んでいました。
(「なんで私ばっかりこんな目に??」というような被害者意識にさいなまれているときに使うエッセンスです。)私にとってはアンラッキーなことが続いているように感じていたからです。
飲み始めて二日目、雪が降り、こんな小さな出来事ですが、一気に私は全然被害者ではない!と強く感じることができたのです。
そんなわけで、今日も夜は雪みたいよ、という仕事場の仲間の暗い口調にも関わらず、私は雪が空から降りてくるのを楽しもうと思っています。
周りの人が幸せそうでうらやましかったり、自分ばかりがひどい目にあっているなど、そういう気持ちにさいなまれることは誰にもあることです。ウィローのエッセンスは、そのためにあります。与えられることのすべてを自分にとってのギフトに変えてしまう、そんな素敵なエッセンスです。
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