2012年3月26日月曜日

朝の小さな儀式

間もなく3月が終わろうとしています。
4月から新しい生活が始まる方も多いことと思います。
また、大きな変化はなくても、桜の花が咲くこの季節、何だか新しい一年が始まるような気がするくらい、この時期は内面にも何か新しいスタートを切りたくなる季節だと感じます。

皆さんは朝どのように一日をスタートしていますか?

朝起きるのが苦手な私は、これまでついついギリギリまでベットにいて、バタバタと仕事に出かけるのが常となっていましたが、最近短いながら一日を始めるにあたっての小さな儀式をするようになりました。

今日一日が素晴らしい一日になるように、お祈りをしたら、気分に合わせてフラワーエッセンスを選びます。どんな一日になったら自分が幸せなのか、それをイメージします。そして、それにピッタリだと感じるエッセンスを、温かいお茶の入ったカップに大切に2滴たらします。
ゆったりとした気持ちでそのお茶を楽しみながら、エッセンスのエネルギーが全身にめぐり、オーラまですっかり光に満たされた感覚を味わう・・・

3~5分程度でできるこの小さな自分のための儀式をするようになってから、一日中その幸せないいことがある!!というエネルギーに包まれたまま過ごすことができるようになってきました。
何かハプニングが起きたり、辛い時にももちろん優しく私たちをサポートしてくれるフラワーエッセンスですが、こんな使い方もあるんだということ・・・
それを皆さんにもお伝えしたいと思いました。

幸せな一日を始めるために、まず植物たちの愛の波動を朝一番に取り入れてみませんか?
きっと素敵なことがどんどん起きてくる、エキサイティングでハッピーな一日になりますよ!!